名古屋から夜行バスと電車を使い、 富士山へ日帰り登山へいってきた。 同じことを考えている人も多そうなので、 記録を残しておく。 まず、持ち物は、 ■ザック（30リットル） 昔から使っているHAGLOFSのバッグ。 ものが少ないため、もっと小さめのバッグでも…

タイプシンプル バリューにして、 久しぶりに料金を確認してみた。 3月分の利用額が、なんと552円。 えっ！？こんな安かったけ？ 基本料金1,483円から、 いちねん割引料+ファミリー割引基本料で、50％OFF。 さらに月々サポート適用額で、 料金が大幅ダウン。…

通勤ランニングを始めたおかげで、 最近持久力がついた実感がある。 自宅から駅まで、約２ｋｍだが、ほとんど息も乱れず走れるようになった。 もともと短距離型で持久走が大の苦手な私であるが、 もしかしたら、ある程度の持久力がついたのではなかろうかと…

ランニングを始めて、2ヶ月。 通勤ランニングにも体が慣れ、ほとんど疲れなくなってきた。 ランニングが習慣化してくると、週末も気晴らしに少し走りたくなり、 少し離れた場所の買い物も走っていくようになった。 そんなとき、バリバリのランニングウェアを…

自宅から駅までの通勤ランニングを開始して一ヶ月。 体重が３ｋｇほど落ちた。 さらに寝つきが良くなかった。 今のところデメリットを感じていない。 そんなランニング中に、かかせないのが「音楽」。 私のランニングのリズムに合うBPM160～170あたりの曲を…

10年前から移動手段は「自動車」を使わず、 完全に公共交通機関に切り替えた。 私は住む地域は、少しの不便さをガマンすれば、 特に車は不要だったため、現在は使っていない。 車を使わないことで行動範囲が狭くなるかと思ったが、 結局行きたい場所は、公共…

理由としては、「めんどくさい」から。 なぜめんどうくさいかといえば、 「わざわざ感」がめんどくさい。 日常やらないことをわざわざ掃除機、モップ、雑巾などを使いながら、 やることめんどくさいのである。 そのため、掃除という言葉に踊らされず、 自分…